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牛乳が体に良くないって? 『病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める』 

テレビで本の紹介をしていて、著者のお医者さんが牛乳は体によくないと言われていた。

『病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める』という本だ。

著者は70歳を超えているのに若々しかった、確かに。

調べてみると、こんなページもあったり、Amazonのコメントも良書との評価であったり、やっぱり牛乳を飲むのはやめようかと思った。

LG21のヨーグルトも良くないのかなあ。ピロリ菌を退治してくれると期待しているのですが。。。

ピロリ菌がそろそろ死滅しただどうから、なんせ30個は食べたから、もうヨーグルトは卒業とします。

だけど、大学のときの先生(工学部の先生)は、そんなに食べ物で寿命が変わらないんだったら、好きなもの食べた方がハッピーって言ってた。

沖縄の人は長生きだし、その秘訣は豚肉だ。この本では、肉もあまり食べないようにと言っている。

結局だれが正しいんですか!と。

そうだ、小学校のとき毎日給食で牛乳を飲んでた。体に悪かったとすると、うううです。
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